zentrum plus Kaiserswerth

Beratung, Unterstützung und Freizeitangebote für ältere Menschen im Düsseldorfer Norden

Gymnastikgruppe Seniorengymnastik Bridge-Runde

Wir sind für ältere Menschen in Düsseldorfs Norden da

Sie finden unser "zentrum plus" direkt inmitten des historischen Altstadtkerns von Kaiserswerth. In direkter Nachbarschaft zum Stammhaus Kaiserswerth, unweit des Kaiserswerther Marktes, liegt unser "zentrum plus".

Wir verstehen uns als Ort der Begegnung, des Austausches und Beratung für Menschen Ü55.  Eine Vielzahl von verschiedenen Angeboten, Kursen und kulturellen Veranstaltungen, aber auch die Möglichkeit, sich mit und für andere ehrenamtlich zu engagieren, bietet Ihnen das „zentrum plus“ Kaiserswerth! Sich auszutauschen, in Geselligkeit gemeinsame Erinnerungen schaffen – all das ist bei und mit uns möglich!

Egal ob Sie körperlich oder geistig fit bleiben  möchten, Interesse an kulturellen Angeboten haben -  im „zentrum plus“ Kaiserswerth finden Sie das, wonach Ihnen der Sinn steht oder was Ihnen Freude bereitet. Wir bieten ein buntes Programm an Kursen, kulturellen Veranstaltungen, Fachvorträgen zu (alters)spezifischen Themen und Möglichkeiten zum Austausch und Begegnung. Neugierig geworden - wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Bei uns im zentrum plus oder bei Ihnen zuhause


"zentrum plus" Kaiserswerth on tour

Hilfe im Alter!

"zentrum plus" Kaiserswerth on tour

 

Ab September jeden dritten Montag im Monat, von 14.00-16:00 Uhr in Ihrer Stadtteilbücherei Kaiserswerth

 

Sie oder Ihre Lieben benötigen Unterstützung und Hilfe im Alltag, zum Beispiel beim Antrags-Wirrwarr, oder einfach einen Rat rund um Themen des Alters?

Oder Sie kennen vielleicht jemanden in Ihrem Umfeld, der Unterstützung benötigt, aber nicht weiß, wie er sie bekommen kann?

Bei mir finden Sie ein offenes Ohr und eine helfende Hand. Ich unterstütze Sie bei all diesen Fragen und Herausforderungen und vermittle Hilfen - ganz unbürokratisch, diskret, kostenfrei und trägerübergreifend!

Die Beratung ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Nächster Termin von 14:00-16:00Uhr:

  • 16. September 2024

Hausbesuche

 

Ist der Weg ins "zentrum plus" Kaiserswerth für Sie zu weit oder beschwerlich, dann komme ich auf Wunsch auch gerne zu Beratungen rund um's Thema Alter zu Ihnen nach Hause.

Ziel unserer Arbeit ist es, dass Sie möglichst lange selbstständig zu Hause leben können. Hierzu arbeiten wir eng mit anderen Fachstellen, wie z.B. dem Pflegebüro, dem Gesundheitsamt oder dem Wohnungsamt zusammen. 

Kontaktieren Sie mich gerne bei Beratungs- und Unterstützungsbedarf! 

Hinweis: Beratungstermine sind nach vorheriger telefonischer Terminabsprache möglich!

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Öffnungszeiten "zentrum plus" Kaiserswerth:

montags bis freitags: 9–18 Uhr

Am Wochenende: nach Vereinbarung

Achtung geänderte Büro-Sprechzeiten:

Montag: 09.00-12.00Uhr

Mittwoch: 09.00-12.00Uhr

dienstags, donnerstags und freitags nach Vereinbarung

Weitere Einrichtungen im Stadtteil

Stammhaus Kaiserswerth
Kulturkirche Stammhaus Kaiserswerth

Ein Mann schaut sich alte Fotos an.

Sprechstunde Seniorenrat

 

Liebe Senior*innen des Stadtbezirk 05,

Anfang diesen Jahres haben Sie den neuen Seniorenrat gewählt. Die Mitglieder für Ihren Stadtbezirk sind Herr Dr. Norbert Müller und Frau Annerose Stermann.

Um sich vorzustellen, aber auch die Bürger und ihre Wünsche und Anliegen besser kennenzulernen, kommen Ihre Seniorenräte ins zentrum plus Kaiserswerth.

Hiermit möchten wir Sie herzlich zur offenen Sprechstunde am 15. Juni 2024 im Café Theodor im Stammhaus einladen.

 

Unsere regelmäßigen Angebote

Literaturcafé 

Lesefreudig? Lust auf Geselligkeit? Beides? Dann herzlich Willkommen!

Neuer Termin, DIENSTAG, 18. Juni 2024
Veranstaltungsort: Treffpunkt „zentrum plus“ Kaiserswerth
Kosten: Jeder zahlt, was er kann pro Teilnahme, incl. 1 Tasse Kaffee & 1 Stück Kuchen

Am 20. FEBRUAR 2024 unter dem Motto: "neue Geschichten, alte Freunde".

Kommen Sie in unser Literaturcafé oder gestalten Sie dieses mit! Verschiedene literarische Themen,  „Geschichten und Anekdoten aus vergangenen Zeiten“, Gedichte, Krimis, etc. – für jeden ist etwas dabei! Die Teilnehmenden sind herzlich eingeladen, ihr Lieblingsbuch mitzubringen oder ihre  Lieblingsautor*innen zu benennen.

Das hilft uns dabei, uns noch besser auf die Interessen und Neigungen unserer Zuhörer*innen einstellen zu können! Also – trauen Sie sich gerne! 

 




DIA-VORTRAG in Überblendtechnik mit Gabriele Müller:

"Alsaka- das letzte große Abenteuer - Teil II"

Donnerstag, 25. Juli 2024 von 16.00-17.00Uhr im Treffpunkt "zentrum plus" Kaiserswerth

Erleben Sie, festgehalten auf farbenprächtigen, eindrucksvollen Dia's eine bildhafte Reise durch die wilde und wunderschöne Natur Alaskas.

Neugierig geworden - dann seien Sie herzlich willkommen bei unserem Diavortrag.

Um vorherige verbindliche Anmeldung wird gebeten, da begrenzte Teilnehmerzahl über: franziska.schlukat@diakonie-duesseldorf.de oder 0211-47954-108.

Wir freuen uns auf Sie! 

Kostenbeitrag: kostenfrei, über Spenden freuen wir uns!


Pilates mit Dagmar Mompean

wöchentlich dienstags, in der Zeit von 17.30 - 18.30 Uhr im Treffpunkt "zentrum plus" Kaiserswerth

Sie legen großen Wert auf körperliches Wohlbefinden und Gesundheit, dann sind Sie bei uns genau richtig. Unter der fachlichen Leitung von Frau Mompean trainieren Sie mit gezielten Übungen den ganzen Körper und tragen somit aktiv zur Kräftigung Ihrer Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur bei. Sind Sie Interessiert? Dann freuen wir uns auf Ihren Besuch!

HINWEIS: Der Kurs ist derzeit ausgebucht, daher sind keine Neuanmeldungen möglich!

Kostenbeitrag: zu zahlen bei der Übungsleiterin!


Sturzprophylaxe mit Claudia Feldmann

wöchentlich donnerstags, in der Zeit von 11.45-12.45 Uhr im Treffpunkt "zentrum plus" Kaiserswerth

Wer rastet, der rostet…" – aber nicht bei uns! Wenn Sie Spaß an körperlicher Betätigung haben und auch im Alter körperlich fit bleiben möchten, dann kommen Sie zu uns! Frau Feldmann leitet das Sturzprophylaxe-Training – hier werden gezielte Übungen zur körperlichen Kraft, Beweglichkeit und Balance angeboten. Kommen Sie vorbei und trainieren Sie in angenehmer Gesellschaft. Wir freuen uns auf Sie!

Der Teilnahmebeitrag beträgt 3 € pro Teilnahme.

 



Das „Digitalisierungs- 1x1“
mit Dagmar Schmitz & Thomas Schönfelder


Wöchentlich mittwochs, von 14.00-16.00 Uhr im Clubraum „zentrum plus“ Kaiserswerth ein unterstützendes Angebot für alle Interessierten: „Das Digitalisierung - 1x1 - vom Smartphone, Tablet und dem Internet“.

Einzel-Beratung nach Terminvereinbarung, im 30-Minuten-Takt - Lernen Sie im kooperativen Austausch mit Dagmar Schmitz & Thomas Schönfelder die Grundlagen von Smartphone, Tablet und Co. kennen:

Videotelefonate, E-Mails, Online-Nachrichten, … all das gehört inzwischen zum Alltag dazu. Doch wie nutze ich diese Möglichkeiten und wie kann ich beispielsweise Online-Nachrichten differenzieren? Fragen und Herausforderungen im Alltag, welcher es einer Antwort und Lösung bedarf. Für dieses Angebot sind KEINE Vorkenntnisse erforderlich. 
 

Das Angebot ist kostenfrei! Um vorherige verbindliche Anmeldung wird gebeten:
Franziska Schlukat, 0211-47954-108 oder franziska.schlukat@diakonie-duesseldorf.de