zentrum plus Lichtenbroich

Beratung, Unterstützung und Freizeitangebote für ältere Menschen in Düsseldorf

Teppichcurling Tanzmeditation

Wir sind für ältere Menschen in Düsseldorfs Norden da

Das zentrum plus Lichtenbroich liegt idyllisch auf dem Gelände der Evangelischen Matthiaskirche – umgeben von viel Grün. Bei uns treffen sich nette Menschen aus der Nachbarschaft, die gemeinsame Interessen teilen oder neue Interessen finden möchten.

Wenn auch Sie gerne Skat spielen oder in der Handarbeitsgruppe aktiv werden wollen, wenn Sie lernen möchten, wie Sie Stürze vermeiden können oder sich in unserem Café mit Gleichgesinnten treffen möchten, dann sind Sie bei uns richtig. Das sind Sie übrigens auch, wenn Sie in geselliger Runde zu Mittag essen möchten. Denn in guter Gesellschaft macht Essen viel mehr Spaß.

Wir beraten Sie zudem zu allen Fragen rund ums Leben im Alter, zum Beispiel wenn Ihnen das Älterwerden schwerfällt. Dann vermitteln wir Ihnen alle Hilfen, die Sie brauchen. Damit Sie möglichst lange selbstständig zu Hause leben können.

Außerhausservice des Einwohnermeldeamtes vor Ort

 

Das Einwohnermeldeamt bietet mobilitätseingeschränkten Bürgerinnen und Bürgern, die z.B. zuhause versorgt werden, einen Außer-Haus-Service im zentrum plus Lichtenbroich an. 

Der Außerhausservice bearbeitet im zentrum plus Lichtenbroich Ausstellungen von Lebendbescheinigungen für Rentenzwecke, die Anmeldung von Ehejubiläen und An- und Ummeldungen.

Für Ummeldungen wird eine Wohnungsgeberbescheinigungen mit Einzugsdatum und der Personalausweis benötigt.

Frau Faust und Frau Johann nehmen Ihre Anliegen gerne entgegen und vereinbaren für Sie Termine mit dem Außer-Haus-Service des Einwohnermeldeamtes vor Ort.


monatliches Stadtteilfrühstück

 NEU! NEU! NEU!

monatliches Stadtteilfrühstück

Das zentrum plus Lichtenbroich bietet jeden 2. Mittwoch im Monat ein  Frühstück in seinen Räumen an.

Jeder und Jede ist herzlich willkommen. Lassen sie uns gemeinsam mit unseren Ehrenamtlichen ein wundervolles Erlebnis und ein Lächeln in Ihr Gesicht zaubern.

Bringen Sie gerne eine Freund*in, Bekannte*n oder Nachbarn*in mit. Wir freuen uns über jedes freundliche Gesicht. 

Termine: 09. April; 14. Mai; 11. Juni; 09.Juli; 13.August; 10. September; 08. Oktober; 12.November; 10.Dezember 

Zeit: 10.00 bis 11.30 Uhr


Pinocchio-ein Theaterstück für junge und junggebliebene

Pinocchio in der Fassung von Kirstin Hess unter der Regie von Frank Panhans

 
Dienstag, 10.Juni.2025
10 Uhr
Junges Schauspiel Münsterstrasse 446 in  Düsseldorf

 

Erleben Sie mit der kleinen Holzpuppe, die zum Leben erweckt wird, Abenteuer und die Geschichte von Liebe, Ungehorsam, Freiheit, Mut und der Freiheit des Andersseins.
 

Die Karten werden vom zentrum plus ,nach vorheriger Anmeldung, besorgt. Hierbei gilt, wer zu erst kommt malt zuerst! Die Ticketanzahl ist begrenzt!

Unterstützt durch das Projekt " Theater. herzen" von der Stiftung Herzensdienste kann diese Aufführung und die An- und Abreise mit ÖPNV kostenlos angeboten werden.

Angesprochen sind Senior*innen und Großeltern mit ihren Enkelkindern ab 6. Jahren. Sowie Menschen, die im Alltag oft größere Barrieren überwinden müssen, um kulturelle Angebote wahrnehmen zu können. Hierzu zählen beispielsweise Menschen mit eingeschränkter  Mobilität. 

Bei Interesse melden Sie sich gerne im

 

zentrum plus Lichtenbroich

Matthiaskirchweg 14, 40472 Düsseldorf

Tel.: 0211/ 59 87 60 48

Mail: zentrum-plus.lichtenbroich@diakonie-duesseldorf.de
 


Suchen helfende Hände für unser neues Frühstücksangebot

Stadtteilfrühstück für Menschen ab 40 Jahren

Hierfür suchen wir noch Unterstützung.

Wir sind im März mit unserem neuen Angebot, einmal im Monat im zentrum plus Lichtenbroich ein Frühstücksangebot gegen einen kleinen Obulus anzubieten, gestartet.

Wir dürfen seitdem, jeden zweiten Mittwoch im Monat, bis zu 20 Personen begrüßen.

Wir, das ist ein Team aus zwei Ehrenamtlichen und zwei Hauptamtlichen. 

Gerne nehmen wir in unseren kleinen Kreis noch neue, interessierte Menschen auf. 

Für dieses Angebot ist es von Vorteil, wenn Sie gerne mit Menschen in Kontakt kommen möchten und Erfahrung und Spaß beim Bewirten von Menschen haben.

Wenn Sie schon immer mal Lust hatten sich ehrenamtlich zu betätigen, scheuen sie sich nicht unser Team anzusprechen.

Alle weiteren Fragen beantwortet Ihnen gerne unsere Ehrenamtskoordinatorin Nicola Johann aus dem zentrum plus Lichtenbroich.

Telefon: 0211 59 87 60 48

Mail: nicola.johann@diakonie-duesseldorf.de


Bürgersprechstunde der Polizei

Lichtenbroich hat einen neuen Polizeihauptkommissar Herrn Jochen Molitor

Ein herzliches Willkommen!! 

 Ab dem 04.Juni 2025  steht er Ihnen für Fragen zur Verfügung.

Nutzen Sie die Gelegenheit zum Austausch. 

Anmeldung über das zentrum - plus Lichtenbroich

 

Die Sprechzeiten sind jeden Dienstag von 13:00-15:00 Uhr

 

 

Öffnungszeiten

montags-freitags: 10–16 Uhr
 

Unsere regelmäßigen Angebote

Teppichcurling

 

Teppichcurling ist wie Eisstockschießen ohne Eis. Stattdessen wird auf einem Teppich gespielt. 3 kg schwere Curls gleiten mit etwas Übung sanft über den Teppich. Statt körpereigener Kraft braucht man Geschick, Taktik und Teamgeist, um mit seiner Mannschaft zu gewinnen. Die Regeln sind einfach. Man braucht nicht unbedingt Kraft, sondern Geschicklichkeit.Teppichcurling ist wie Eisstockschießen ohne Eis. Stattdessen wird auf einem Teppich gespielt. 3 kg schwere Curls gleiten mit etwas Übung sanft über den Teppich. Statt körpereigener Kraft braucht man Geschick, Taktik und Teamgeist, um mit seiner Mannschaft zu gewinnen. Die Regeln sind einfach. Man braucht nicht unbedingt Kraft, sondern Geschicklichkeit. Das Angebot ist kostenfrei.

 

montags von 14.30 bis 16.30 Uhr.

donnerstags von 10.30 bis 12.30 Uhr.


Frauen im Gespräch

 

Einmal im Monat treffen sich Frauen zu einem Austausch über Ihren Alltag, ihre Interessen und was aktuell von Bedeutung ist.

Vor Ort oder bei einer Unternehmung in Düsseldorf und Umgebung, finden sie Zeit für Gespräche und Entspannung.

 

Jeden 3. Montag im Monat um 16.30 Uhr


Bingo

Bingospielen ist sehr schnell zu erlernen und nie langweilig.

Wie beim Lotto hat der Spieler/die Spielerin gewonnen, dessen Zahlen zuerst gezogen werden.

mittwochs von 14.30 bis 16.00 Uhr


Skatspielen-Austausch, Geselligkeit und Denksport

 

Skatspielen ist eine gemeinschaftliche Sache. Deshalb gilt, je größer die Gruppe, desto schöner der Nachmittag. Interessierte Mitspieler sind immer herzlich willkommen.

mittwochs von 13.30 Uhr bis 16.30 Uhr


Stadtteilfrühstück
jeden 2. Mittwoch im Monat

Keine Lust alleine am Küchentisch zu frühstücken?

Dann kommen Sie gerne zu unserem neuen Angebot "Stadtteilfrühstück".

Gegen einen freiwilligen Obulus,serviert Ihnen unser Team bestehend aus haupt-und ehrenamtlichen Helfer*innen ein ausgiebiges Frühstück.

Anmeldung im zentrum plus.

Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

Jeden 2. Mittwoch im Monat von 10:00-11:30 Uhr 

AIKO e.V. Interkultureller Gesprächskreis

Frauen aktiv in Integration und stark gegen Einsamkeit

Der Verein AIKO ev. lädt MigrantInnen und Interessierte zu einem interkulturellen offenen Treff über Kultur, Alltags- und Stadtteilleben ein.

mittwochs von 11 bis 13 Uhr

Boule

 

 

Beim Boule (auch Petanque genannt) geht es darum, die eigenen Metallkugeln näher an einer kleinen Holzkugel (Schweinchen) zu platzieren als die des Gegners oder diese durch einen gezielten Wurf wegzustoßen. Die Kugeln aus Metall sind ungefähr 7cm groß und wiegen zwischen 650 und 800g. Es treten immer zwei gleichgroße Teams gegeneinander an und jedes Team besteht aus maximal drei Personen. Zum Erfolg führen vor allem Taktik, Geschicklichkeit und Teamgeist und weniger körperliche Kraft. 

Wir treffen uns immer dienstags an der Boule-Bahn neben der Festwiese Lichtenbroich, trockenes Wetter vorausgesetzt. Die Kugeln werden vom zentrum plus gestellt, sodass Sie nur zu trinken und etwas Sonnenschutz mitbringen müssen. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen sind alle neuen Mitspieler herzlich eingeladen.

dienstag von 11 bis 13 Uhr


Sturzprävention

Aktiv und mobil

Sturzprophylaxe und Balancetraining für eine sichere Stabilität mit Ingo Jarosch.

dienstags 13.00 bis 14.00 Uhr und 14.15 Uhr bis 15.15 Uhr

Kosten 2 € pro Übungseinheit. 

Jede zweite Woche gibt es ein Kaffee & Kuchenangebot


Tanzmeditation

Circle Dance

Bewegung, Konzentration und Entspannung mit Anne Helmes

 

Über einfache Schrittfolgen eintauchen in Musik und Raum. Miteinander gehen, den Kreis öffnen und schließen. Die Mitte des Kreises ist das zentrale Element. Besonders liebevoll wird diese gestaltet.

montags von 10.15 bis 11.45 Uhr


Fahrradtouren in der Region

Unsere Fahrradgruppe erkundet einmal in der Woche die Umgebung rund um Düsseldorf.

Es ist eine geführte Radtour mit geplanter Einkehr.

Geeignet für mittlere bis gute Sportler:Innen

montags 10.30 Start am zentrum plus Lichtenbroich

 

Mit telefonischer oder persönlicher Anmeldung im zentrum plus Lichtenbroich


Gedächtnistraining mit allen Sinnen

Denk-Bar mit Gisela Schimmel,

Dieses Angebot ist kostenfrei

jede 2. Woche donnerstags von 14.30 bis 16 Uhr.


Digital unterwegs - Stammtisch für neue Medien

 

Beratung zur Nutzung digitaler Medien mit Christian Stops.

 

Mobile Endgeräte wie Tablet PCs oder Smartphones bieten vielfältige Einsatzmöglichkeiten: Kontakt mit den Angehörigen über Videotelefonate halten, Gedächtnisspiele, virtuelle Reisen oder Informationen zu Gesundheitsthemen.

Einfach in der Handhabung durch den Touchscreen, mit einer Handbewegung lässt sich z.B. die Schrift und das Bild vergrößern, finden ungeübte Nutzerinnen und Nutzer einen schnellen Zugang zu diesem digitalen Medium. Dabei steht das aktuelle Interesse der Teilnehmer im Vordergrund.

Eingeladen sind alle Interessierte, Übungstablets stehen zur Verfügung. Die Teilnahme ist kostenfrei.

 donnerstags von 14.30 bis 16 Uhr

Eintopfessen am Glockenturm

 

Unser Mittagstisch ist in Kooperation mit der evangelischen Kirchengemeinde Unterrath 2023 ins Leben gerufen worden.

Das Eintopfessen findet im Gemeindesaal am Glockenturm, Am Röttchen 10, statt.

Unser  Team aus Ehrenamtlichen  kümmert sich um den Service, freundliche Unterhaltung und angenehme Atmosphäre.

Das frischgekochte Essen liefert das St. Josef-Haus. Zusätzlich bieten wir Ihnen eine Sozialberatung des zentrum plus Lichtenbroich an.

Kosten: Für Eintopf, Nachspeise, Kaltgetränke, Kaffee oder Tee: 6,30€

alle zwei Wochen freitags um 12:00 Uhr

 

Anmeldung bis zum Freitag der Vorwoche entweder telefonisch unter 0211 59 87 60 48 oder per Email an andrea.faust@ekir.de