FZ Unterrath Lichtenbroich: Zumba Fitness

Frau tanzt Zumba

Dienstag, ab 10. Januar 2023, 20.15 bis 21.15 Uhr


Ein tänzerisches Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa und Merengue, welches den ganzen Körper trainiert. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Zumba-Fitness verbessert Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Ein einfaches, effektives und dynamisches Workout - geeignet für alle Altersklassen!

Ort:

Gemeindesaal Am Röttchen 10

Kosten

79 Euro

Anmeldung

www.efa-duesseldorf.de